le bonheur de chaque instant
Soyez à l'écoute de vous même à chaque instant, ou dés que vous le pouvez . Restez centré sur l'instant présent, respirez , regardez autour de vous, reprenez conscience de ce qui vous entoure , et appréciez ce moment pour ce qu'il est , sans vous projeter dans le futur, sans laisser vos idées ou votre égo reprendre le dessus. Juste être là ici et maintenant sans attente.
Adonnez vous à cet exercice le plus souvent possible, jusqu'à ce que cela devienne un réflexe afin de vous permettre de mieux apprécier le moment , hors de toute souffrance, de toutes inquiétudes ou bien encore en se disant si je fais ceci ou cela, non rien , juste être là , en tant qu'être vivant sur cette magnifique planéte ..juste se poser sans attentes, quelques secondes, minutes, histoire de se sentir vraiment vivant dans tout son être , dans toute son ame .
Demandez à vos anges de vous aider à apprécier chaque instant de votre vie si précieuse, si belle . Elle est unique car elle est votre, tout comme vous êtes unique. Sachez accepter cela et rendre grâce .
Ces moments sont des instants de pure bonheur et de sérénité . Lorsque vous y aurez gouter, vous chercherez à les reproduire car c'est de la joie et cela vous permet d'être en paix avec vous meme et d'être dans votre véritable essence. Juste vous .
QUe cette année 2012 vous apporte la paix, la sérénité et le bonheur pour vous et ceux que vous aimez. Restez connecté sur l'énergie de l'amour, sachez que comme je vous l'ai souvent dit , vous êtes aimés inconditionnellement. C'est une vérité , demandez à être guidé et soutenu et vous le serez dans l'instant .
